La teatroterapia è una forma di arte terapia che non produce diagnosi né interpretazioni psicologiche ma ha l’obiettivo di rendere armonico il rapporto tra corpo, voce e mente nella relazione con se stessi e con gli altri e di riattivare il proprio pensiero creativo. Essa implica l’educazione alla sensorialità e alla percezione del proprio movimento corporeo e vocale e agisce attraverso la rappresentazione di personaggi  (principalmente improvvisati), che nascono da un minuzioso lavoro pre-espressivo.

Dopo i primi incontri, volti alla costituzione del gruppo, alla creazione della fiducia necessaria nel conduttore e negli altri partecipanti, si passa al lavoro su di sé. Il conduttore crea uno spazio extra-quotidiano nel quale i partecipanti possono esprimere, attaverso modalità creative e ludiche, i propri vissuti, le proprie paure, i propri sogni i propri desideri, focalizzarli e rielaborarli attraverso l’aiuto del gruppo. Ciò che emerge durante gli incontri viene poi riportato dal partecipante nella sua vita quotidiana con uno sguardo diverso e una consapevolezza maggiore sul suo modo di agire.